<p style="text-align: justify;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">本网浙江金华讯（兰溪市司法局 金凌蝉子）</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"> “尽管我曾在高墙之内，但我仍有拥抱生活的勇气。高墙之内的生活教会我要学会适应不同的环境，在逆境中培养好的学习习惯，树立积极向上的改造心态；也要时刻保持身份意识，作为一名中国公民，必须爱国。”2022年6月20日，兰心社服在兰溪市上华司法所展开了一次所别开生面的“心理健康报告会”。汇报者为五名被裁定假释的社区矫正对象，给目前正在接受社区矫正的人分享自己的心路历程，讲述高墙内外生活的不同。</span></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="/upload/2022-06-22/effa52c50d4fb8fb/00463eb617a7874b.jpg" style="max-width:100%;border:0" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"> “ 尽管历高墙，仍需勇气向未来。”据悉，此前，兰溪社服的专业心理辅导师针对这五名假释人员改造情绪波动的情况，结合其年龄、文化程度、刑期、身体状况等特点，有针对性地对其进行了心理健康教育和心理辅导，既稳定了假释人员的改造情绪，也对社区心理矫治工作发挥了极大的指导作用。而这五名假释人员也将学致于用，与社区矫正人员了分享了学习生活心得。此次“心理健康报告会”有助于帮助假释人员摆脱焦虑、恐惧、不安的心理，促使其实现自尊、自律、自立、自强，并为其他没有进入监狱进行劳动改造的矫正对象现身说法，是一次卓有成效的心理健康服务活动。</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"> 假释人员向与会的矫正对象们分享了自己入狱后的生活，纷纷表示刚开始觉得自己的天都黑了，觉得自己的人生完了，但经过监狱工作人员的鼓励与心理辅导，终于从黑暗中一步步走出，勇敢地想要去有光的方向。他们认为自己能够有重新出发的勇气，良好的心理辅导功不可没，并推荐了一些书籍：《如何正确认识和区分心理问题》《马斯洛的五个需求层次》《认识情绪 协调共进》《快乐服刑 奔赴新生》《用正念的方法与情绪相处》《改变·适应》等。同时，他们表示使负面情绪没有想象中那么难以纾解，以前害怕是因为我认识它，便总想逃离、反抗，现在决定要主动面对它，努力克服控制自己的情绪。</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"> 为进一步教会矫正对象们如何进行心理调适，培养健全人格，以有针对性地对产生的心理问题采取措施，假释人员从焦虑心理、挫折心理、自卑心理、报复心理四方面总结了一些心理矫治对策。聆听的与会矫正对象们都专心听讲、频频点头。在互动中，积极参与、大胆分享，不断剖析自己的问题，不少矫正对象们认为自己目前最大的难题就是不知如何对待与社会的脱节，害怕无法良好地适应社会，而通过本次分享会，学会了要勇敢地与焦虑心理、挫折心理、自卑心理、报复心理说不，蓄积了拥抱社会与生活的力量。</span></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"> 兰溪市司法局社区矫正“矫”阳计划项目如“初升红日”，孜孜以求汇聚前行力量，逐梦华章绽放志愿风采，从实践中汲取智慧、提振信心、增添力量，在社区矫正事业发展的新征程中发挥先锋力量，用行动诠释担当与责任，不负时代的殷切嘱托。</span></span></span></p>
